KONTAKT

BLOG

29 stycznia 2024

Kurs jogi VINJASA cz.2 średniozaawansowany

Zapisy:

Prosimy o wysłanie maila na adres: kontakt@rockyoga.pl przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko + kurs nr 2

Warunkiem uczestniczenia w kursie i zajęcia miejsca jest wpłata 210 zł na konto, które zostanie podane w mailu po zapisie. 

 

Opis kursu:

Kurs przeznaczony jest dla osób, które mają opanowaną technikę podstawowych asan oraz powitania słońca.  Podczas 7 spotkań będziemy pogłębiać warsztat oraz przechodzić powoli i płynnie do trudniejszych wersji tych klasycznych pozycji. Zajęcia będą miały charakter warsztatowy. Zamknięta grupa pozwoli na monitorowanie postępów oraz sprawne przekazywanie wiedzy bez powtarzania się. 

 

Kurs jest wypadkową:- naszego doświadczenia w nauce jogi, rozmów z fizjoterapeutami o najczęstszych urazach i problemach z ciałem, wniosków, że musimy stworzyć osobną jednostkę, czyli krótki kurs, na którym: warsztatowo w zamkniętej grupie (by móc śledzić postępy i nie powtarzać się co zajęcia) nauczymy Was podstawowych asan.

 

Po kursie:

Każdy i każda z Was będzie znał technikę podstawowych asan oraz ich trudniejsze wersje. 

 

Uczestnicy:

- osoby, które praktykują jogę i chcą usystematyzować wiedzę o technice ich wykonywania

- osoby, które chcą nabrać dobre nawyki przy wprowadzeniu do trudniejszych asan

- osoby, które chcą czuć się swobodnie na zajęciach dla średniozaawansowanych 

 

 

Termin kursu:

środy godz. 19:30 od 15 marca ilość spotkań: 7

 

Cena kursu: 210 zł

 

Zapisy:

kontakt@rockyoga.pl przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko + kurs nr 2

Warunkiem uczestniczenia w kursie i zajęcia miejsca jest wpłata 210 zł na konto, które zostanie podane w mailu po zapisie.

NEWSLETTER
ZAPISZ SIĘ
ZAPISZ SIĘ
ZAPISANO!
PROSZĘ PODAĆ POPRAWNY ADRES EMAIL!

© 2023 ROCK YOGA — Sylwia Braszczyńska

SOCIAL MEDIA

Napisz do mnie lub zadzwoń:

kontakt@rockyoga.pl

+48 608 870 504 

yoga, joga, yoga Gdańsk, joga Gdańsk, yoga trójmiasto, joga trójmiasto, zajęcia jogi, zajęcia yogi, rolowanie, zajęcia rolowania, rozciąganie, zajęcia, ćwiczenia, Gdańsk, Sopot, gdynia, trójmiasto, trener, trenerka, instruktorka, instruktor, jogi, joga, yogi, yoga